SinnSynes Mentale Treningsstudio

Hjem
Om SinnSyn
Radio SinnSyn
Søk
Meny

Dette er SinnSyn

Siste fra SinnSyn

#569 - Mestring som livsstrategi

#568 - Fri vilje eller ferdig programmert?

#567 - Mentalt støyfilter

#566 - Tenkningens skjulte fallgruver

#565 - Kynismens pris

#564 - Psykdommens psykologi

#563 - Den indre detektiven

Følelser og AI hos Biohacking Girls

#562 - I mangel på motivasjon

#561 - Overfladiske influensere og Andrew Tate

#560 - Kan innsikt i psykologi forandre oss?

#559 - Backstage atferd

SinnSyn Premium

#156 - Arketypisk selvinnsikt

#155 - Selvoppdagelse

#154 - Bli den du er

#153 - Kunsten å ikke tenke

#152 - Klartenkt

#151 - God til å tenke

#150 - Livskvalitet er individuelt

#149 - Den hedonistiske tredemølla

#148 - På jakt etter lykke

#146 - Din livshypnose

#145 - Aleksitymi

#144 - Tom for energi

Podcast

Mental trening

Leksjoner & kurs

Radio SinnSyn

Spør Freud

Nyeste Videoforedrag

Verdier & Leve et meningsfullt liv

Spillene vi spiller uten at vi vet det

Emosjonell fartsgrense

Indre dialoger fra vårt ubevisste sjelsliv

Skam vs Sårbarhet

Tenkning påvirker følelser og handling og vice versa

Historier er reisverket i vårt psykiske liv

Perfeksjonisme og blankpolerte fasader

Kosthold

Mindfulness

Styrketrening

Fitness & Yoga

Fokus

Verktøy for konsentrasjon

Meditative lydbilder

Månedens øvelse

Øvelse 57 - Perfeksjonisme til du dør!

Flere anbefalte øvelser

Øvelse 24 - Å sette grenser for seg selv

Øvelse 17 - Bygg et mentalt museum

Øvelse 14 – Å tåle de andre

Øvelse 5 - Kom livet i forkjøpet

Øvelse 54 - Kalibrering av hjernehalvdeler

Øvelse 34 - Å bruke anger som katalysator for vekst

Øvelse 25 - Et verktøy for vennskap

Øvelse 33 - Du er din egen historie

Øvelse 27 - Fokus på endring kan virke mot sin hensikt

Øvelse 42 — Å beseire bedragersyndrom

Øvelse 46 - Takk, takk!

Øvelse 52 - Håndtering av geopolitisk angst

Tenkning som en trenbar ferdighet – Perspektiver fra Edward de Bono

Søvn

Drømmeskolen

Skriveterapi

Selvfølelse

Selvbildet

Økonomi

SinnSyn Shorts

Hvordan blir man voksen?

Fornuft & Følelser

Frykten for å gjøre feil

Musikken kan være antidepressivt

Utbrent av et for strengt superego

Fysisk aktivitet & mentale helse

Familieproblemer

Flere Shorts

Pastoren

& Psykologen

BLI MEDLEM

Tilgang til ALT på helsestudio

Fra Arkivet

Luke 8 - Et lykkelig liv

#143 - Rydd opp!

#5 – Moralistene

Luke 16 - Grupper vi hører til på godt og vondt

#100 - Mål og mening

#43 - Den plastiske hjernen og personligheten

#33 - Det feminine og det maskuline

Luke 13 - Pessimismens psykologi

#18 - Alt mellom himmel og jord - Del 1

#4 - Er verden skapt av en IT-nerd, eller Gud?

Luke 17 - En god relasjon til seg selv

#111 - Mental ytringsfrihet

Psykedelisk med Ole Martin Moen

#1 - Psykens mange ansikter

I møte med angst

Mindfulness & bevissthetstilstander

Narsissistisk overgrep

Kritisk tenkning

Emosjonell fartsgrense

Om SinnSyn

Problemer

med abonnementet?

Favoritter

Tilgjengelig offline

Abonnementskode

Søvn
Podcast
Mindfulness
Mental trening
Fitness & Yoga
Pastoren & Psykologen
Leksjoner & kurs
Meditasjon på lyd & bilde
Problemer med appen
Styrketrening
Abonnementskode
Arrangementer
Radio SinnSyn
Din profil
Freud AI
Drømmeskolen
Skriveterapi
Kosthold
Økonomi
Dette er SinnSyn