SinnSynes Mentale Treningsstudio

Hjem
Om SinnSyn
Radio SinnSyn
Søk
Meny

Dette er SinnSyn

Siste fra SinnSyn

#570 - Slitsomt å høre på andre som sliter?

#569 - Mestring som livsstrategi

#568 - Fri vilje eller ferdig programmert?

#567 - Mentalt støyfilter

#566 - Tenkningens skjulte fallgruver

#565 - Kynismens pris

#564 - Psykdommens psykologi

#563 - Den indre detektiven

Følelser og AI hos Biohacking Girls

#562 - I mangel på motivasjon

#561 - Overfladiske influensere og Andrew Tate

#560 - Kan innsikt i psykologi forandre oss?

SinnSyn Premium

#156 - Arketypisk selvinnsikt

#155 - Selvoppdagelse

#154 - Bli den du er

#153 - Kunsten å ikke tenke

#152 - Klartenkt

#151 - God til å tenke

#150 - Livskvalitet er individuelt

#149 - Den hedonistiske tredemølla

#148 - På jakt etter lykke

#146 - Din livshypnose

#145 - Aleksitymi

#144 - Tom for energi

Podcast

Mental trening

Leksjoner & kurs

Radio SinnSyn

Spør Freud

Nyeste Videoforedrag

Verdier & Leve et meningsfullt liv

Spillene vi spiller uten at vi vet det

Emosjonell fartsgrense

Indre dialoger fra vårt ubevisste sjelsliv

Skam vs Sårbarhet

Tenkning påvirker følelser og handling og vice versa

Historier er reisverket i vårt psykiske liv

Perfeksjonisme og blankpolerte fasader

Kosthold

Mindfulness

Styrketrening

Fitness & Yoga

Fokus

Verktøy for konsentrasjon

Meditative lydbilder

Månedens øvelse

Øvelse 57 - Perfeksjonisme til du dør!

Flere anbefalte øvelser

Øvelse 31 - Fortolke drømmer

Øvelse 52 - Håndtering av geopolitisk angst

Tenkning som en trenbar ferdighet – Perspektiver fra Edward de Bono

Øvelse 46 - Takk, takk!

Øvelse 9 - Å minnes på en måte som ikke gir hull i hjertet

Øvelse 15 - Den «lykkelige» balansen

Øvelse 24 - Å sette grenser for seg selv

Øvelse 49 - Konsentrasjon

Øvelse 48 - Skriveterapi

Øvelse 5 - Kom livet i forkjøpet

Øvelse 41 - Kritisk tenkning

Øvelse 22 - Fordeler med skyldfølelse

Øvelse 11 - Ærlig og gjennomsiktig

Søvn

Drømmeskolen

Skriveterapi

Selvfølelse

Selvbildet

Økonomi

SinnSyn Shorts

Når fortiden lever i nåtiden

Å gjøre feil har en verdi

Å tollere seg selv

Tom for mental energi - Å møte veggen

Gå på date med seg selv

Ikke undertrykk realitetene med positive tanker

Flere Shorts

Pastoren

& Psykologen

BLI MEDLEM

Tilgang til ALT på helsestudio

Fra Arkivet

#118 - Lært hjelpeløshet

#73 - Bak sceneteppe på oss selv

Luke 13 - Knute på tråden

#52 – Kunst og psykisk helse

Luke 18 - Når vi ikke ser psyken for bare tanker

#38 – Selvhevdelse og følelsesmessig forstoppelse

Luke 20 - Det meningsløse

#5 – Moralistene

#65 - Angst og sosiale hierarkier

#57 - Ansvar, skyld og fri vilje

Luke 19 - Dosering av smerte

#113 - Relasjonen etter utroskap

Miniserie om lykke del 3 av 4

Vårt mentale maskineri del 4 av 4

Feel-Good har sine ulemper

Miniserie om selvfølelse del 2 av 3

Angst og skolevegring del 2 av 3

Om SinnSyn

Problemer

med abonnementet?

Favoritter

Tilgjengelig offline

Abonnementskode

Søvn
Podcast
Mindfulness
Mental trening
Fitness & Yoga
Pastoren & Psykologen
Leksjoner & kurs
Meditasjon på lyd & bilde
Problemer med appen
Styrketrening
Abonnementskode
Arrangementer
Radio SinnSyn
Din profil
Freud AI
Drømmeskolen
Skriveterapi
Kosthold
Økonomi
Dette er SinnSyn