SinnSynes Mentale Treningsstudio

Hjem
Om SinnSyn
Radio SinnSyn
Søk
Meny

Dette er SinnSyn

Siste fra SinnSyn

#567 - Mentalt støyfilter

#566 - Tenkningens skjulte fallgruver

#565 - Kynismens pris

#564 - Psykdommens psykologi

#563 - Den indre detektiven

Følelser og AI hos Biohacking Girls

#562 - I mangel på motivasjon

#561 - Overfladiske influensere og Andrew Tate

#560 - Kan innsikt i psykologi forandre oss?

#559 - Backstage atferd

#558 - Fra sammenbrudd til livskraft

#557 - EQ er viktigst

SinnSyn Premium

#155 - Selvoppdagelse

#154 - Bli den du er

#153 - Kunsten å ikke tenke

#152 - Klartenkt

#151 - God til å tenke

#150 - Livskvalitet er individuelt

#149 - Den hedonistiske tredemølla

#148 - På jakt etter lykke

#146 - Din livshypnose

#145 - Aleksitymi

#144 - Tom for energi

#143 - Rydd opp!

Podcast

Mental trening

Leksjoner & kurs

Radio SinnSyn

Spør Freud

Nyeste Videoforedrag

Verdier & Leve et meningsfullt liv

Spillene vi spiller uten at vi vet det

Emosjonell fartsgrense

Indre dialoger fra vårt ubevisste sjelsliv

Skam vs Sårbarhet

Tenkning påvirker følelser og handling og vice versa

Historier er reisverket i vårt psykiske liv

Perfeksjonisme og blankpolerte fasader

Kosthold

Mindfulness

Styrketrening

Fitness & Yoga

Fokus

Verktøy for konsentrasjon

Meditative lydbilder

Månedens øvelse

Øvelse 57 - Perfeksjonisme til du dør!

Flere anbefalte øvelser

Øvelse 51 - Rydd opp i mentalt rot

Øvelse 9 - Å minnes på en måte som ikke gir hull i hjertet

Øvelse 47 - Grensesetting - Veien til indre fred

Øvelse 33 - Du er din egen historie

Øvelse 39 - Voksenmodus

Øvelse 4 – Forestill deg at alle andre er mer opplyste enn deg

Øvelse 38 - Fortolkningsstil

Øvelse 6 – Tenk som en komiker

Øvelse 30 - Pass på hvem du omgås!

Øvelse 27 - Fokus på endring kan virke mot sin hensikt

Øvelse 28 - Unngå tankefeil

Øvelse 19 - Fokus på lykke gjør deg ulykkelig

Søvn

Drømmeskolen

Skriveterapi

Selvfølelse

Selvbildet

Økonomi

SinnSyn Shorts

Når bør du satse på parforholdet?

Det vi kan og ikke kan kontrollere

Foreldre på en pidestall

Negative følelser er bra

Musikken kan være antidepressivt

Når tempo er for høyt

Åpen for endring

Flere Shorts

Pastoren

& Psykologen

BLI MEDLEM

Tilgang til ALT på helsestudio

Fra Arkivet

Luke 13 - Bio-Psyko-Sosial

Luke 20 - Å leve et liv istedenfor å vinne en kamp

#100 - Mål og mening

#126 - Skravlehjernen

#140 - Driver skolen med omsorgssvikt?

Luke 15 - Statusjag

Luke 23 - Mental gymnastikk

#119 - Sosial status

#152 - Klartenkt

Luke 14 - Psykologiske blindsoner

#113 - Relasjonen etter utroskap

#22 - Å bli kjent med sin indre rasist

Good trips & bad trips med Ole Martin Moen

Sosiale medier som en ny religion

Angst & uro del 2 av 2

Parforholdets psykologi

Personlighetsprofiler del 1 av 2

Meditasjon del 2 v 3

Om SinnSyn

Problemer

med abonnementet?

Favoritter

Tilgjengelig offline

Abonnementskode

Søvn
Podcast
Mindfulness
Mental trening
Fitness & Yoga
Pastoren & Psykologen
Leksjoner & kurs
Meditasjon på lyd & bilde
Problemer med appen
Styrketrening
Abonnementskode
Arrangementer
Radio SinnSyn
Din profil
Freud AI
Drømmeskolen
Skriveterapi
Kosthold
Økonomi
Dette er SinnSyn