SinnSynes Mentale Treningsstudio

Hjem
Om SinnSyn
Radio SinnSyn
Søk
Meny

Dette er SinnSyn

Siste fra SinnSyn

#564 - Psykdommens psykologi

#563 - Den indre detektiven

Følelser og AI hos Biohacking Girls

#562 - I mangel på motivasjon

#561 - Overfladiske influensere og Andrew Tate

#560 - Kan innsikt i psykologi forandre oss?

#559 - Backstage atferd

#558 - Fra sammenbrudd til livskraft

#557 - EQ er viktigst

#556 - En relasjonell krise med dyptgripende konsekvenser

#555 - Hvis vennlighet er vår nisje

Selvforståelse i møte med kunstig intelligens

SinnSyn Premium

#154 - Bli den du er

#153 - Kunsten å ikke tenke

#152 - Klartenkt

#151 - God til å tenke

#150 - Livskvalitet er individuelt

#149 - Den hedonistiske tredemølla

#148 - På jakt etter lykke

#146 - Din livshypnose

#145 - Aleksitymi

#144 - Tom for energi

#143 - Rydd opp!

Luke 24 - Mental-rydding

Podcast

Mental trening

Leksjoner & kurs

Radio SinnSyn

Spør Freud

Nyeste Videoforedrag

Spillene vi spiller uten at vi vet det

Emosjonell fartsgrense

Indre dialoger fra vårt ubevisste sjelsliv

Skam vs Sårbarhet

Tenkning påvirker følelser og handling og vice versa

Historier er reisverket i vårt psykiske liv

Perfeksjonisme og blankpolerte fasader

Kosthold

Mindfulness

Styrketrening

Fitness & Yoga

Fokus

Verktøy for konsentrasjon

Meditative lydbilder

Månedens øvelse

Øvelse 57 - Perfeksjonisme til du dør!

Flere anbefalte øvelser

Øvelse 4 – Forestill deg at alle andre er mer opplyste enn deg

Øvelse 5 - Kom livet i forkjøpet

Øvelse 40 - Dagbokas psykologi

Øvelse 2 – Å leve meningsfullt

Øvelse 22 - Fordeler med skyldfølelse

Øvelse 15 - Den «lykkelige» balansen

Øvelse 21 – Fordelen med sinne

Øvelse 52 - Håndtering av geopolitisk angst

Tenkning som en trenbar ferdighet – Perspektiver fra Edward de Bono

Øvelse 34 - Å bruke anger som katalysator for vekst

Øvelse 7 - Gjerrigknarkens Psykologi

Øvelse 20 – Fordeler med angst

Øvelse 19 - Fokus på lykke gjør deg ulykkelig

Søvn

Drømmeskolen

Skriveterapi

Selvfølelse

Selvbildet

Økonomi

SinnSyn Shorts

Perfeksjonistisk og selvkritisk

Egoismens psykologi

Mentale forhandlinger

Problemer med å slappe av

Sårbarhet og livsangst

Emosjonell utpressing

Flere Shorts

Pastoren

& Psykologen

BLI MEDLEM

Tilgang til ALT på helsestudio

Fra Arkivet

#46 - Forandring

Luke 13 - Knute på tråden

#140 - Driver skolen med omsorgssvikt?

#40 – Psykisk helse – personlig og politisk

#29 - Narsissisme og mentalisering

Luke 18 - Når vi ikke ser psyken for bare tanker

Luke 8 - Et lykkelig liv

Luke 14 - Psykologiske blindsoner

#120 - Empatiker

#15 – Vaksine mot stress & psykiske plager

#121 - Mental junkfood

Fire Leveregler del 1 av 3

Superbruker på seg selv del 2 av 3

Finn balanse ved å se innover

Selvbildets Psykologi

Miniserie om mindfulness del 1 av 4

Mistillit & Ensomhet

Passiv aggresjon del 2 av 3

Bion om empatisk kapasitet i foreldrerollen

Om SinnSyn

Problemer

med abonnementet?

Favoritter

Tilgjengelig offline

Abonnementskode

Søvn
Podcast
Mindfulness
Mental trening
Fitness & Yoga
Pastoren & Psykologen
Leksjoner & kurs
Meditasjon på lyd & bilde
Problemer med appen
Styrketrening
Abonnementskode
Arrangementer
Radio SinnSyn
Din profil
Freud AI
Drømmeskolen
Skriveterapi
Kosthold
Økonomi
Dette er SinnSyn