SinnSynes Mentale Treningsstudio

Hjem
Om SinnSyn
Radio SinnSyn
Søk
Meny

Dette er SinnSyn

Siste fra SinnSyn

#574 - Når livet føles som en uendelig storm

#573 - Å navigere i det indre landskapet

#572 - Psykedelika lærer oss hvordan vi kan føle

#571 - Motivasjonens mysterium

#570 - Slitsomt å høre på andre som sliter?

#569 - Mestring som livsstrategi

#568 - Fri vilje eller ferdig programmert?

#567 - Mentalt støyfilter

#566 - Tenkningens skjulte fallgruver

#565 - Kynismens pris

#564 - Psykdommens psykologi

#563 - Den indre detektiven

SinnSyn Premium

#158 - Å leve som en helt

#157 - Dramatiserende personlighet

#156 - Arketypisk selvinnsikt

#155 - Selvoppdagelse

#154 - Bli den du er

#153 - Kunsten å ikke tenke

#152 - Klartenkt

#151 - God til å tenke

#150 - Livskvalitet er individuelt

#149 - Den hedonistiske tredemølla

#148 - På jakt etter lykke

#146 - Din livshypnose

Podcast

Mental trening

Leksjoner & kurs

Radio SinnSyn

Spør Freud

Nyeste Videoforedrag

Å være emosjonelt intelligent

Radikal selvinnsikt

Verdier & Leve et meningsfullt liv

Spillene vi spiller uten at vi vet det

Emosjonell fartsgrense

Indre dialoger fra vårt ubevisste sjelsliv

Skam vs Sårbarhet

Tenkning påvirker følelser og handling og vice versa

Kosthold

Mindfulness

Styrketrening

Fitness & Yoga

Fokus

Verktøy for konsentrasjon

Meditative lydbilder

Månedens øvelse

Øvelse 57 - Perfeksjonisme til du dør!

Flere anbefalte øvelser

Øvelse 49 - Konsentrasjon

Øvelse 2 – Å leve meningsfullt

Øvelse 30 - Pass på hvem du omgås!

Øvelse 44 - Tjuefire mentale repetisjoner

Hva gjør at mat smaker godt? Mye av det kommer ned til hvordan kokken kombinerer visse grunnleggende smaker som sødme, surhet og salt.

Øvelse 43 - Når den eneste følelsen er press

Øvelse 10 - Skriv om deg selv

Øvelse 46 - Takk, takk!

Øvelse 55 - Relasjonen til ditt fremtidige JEG

Øvelse 17 - Bygg et mentalt museum

Øvelse 40 - Dagbokas psykologi

Øvelse 20 – Fordeler med angst

Øvelse 52 - Håndtering av geopolitisk angst

Tenkning som en trenbar ferdighet – Perspektiver fra Edward de Bono

Søvn

Drømmeskolen

Skriveterapi

Selvfølelse

Selvbildet

Økonomi

SinnSyn Shorts

Å komme overens med fortiden

Hvilke tanker fokuserer du på?

Styrt av omstendigheter

Familieproblemer

Utbrent eller deprimert?

Egoismens psykologi

Tilgang til livskraft

Flere Shorts

Pastoren

& Psykologen

BLI MEDLEM

Tilgang til ALT på helsestudio

Fra Arkivet

#23 – Du må være en god lærer for å få kustus på din egen psyke

#91 - Derfor er mindfulness så helsebringende

Luke 9 - Et åpent sinn

#67 - Effekten av grupper

Luke 5 - Psykisk uttrykksevne

Luke 18 - Slik blir hjernen din yngre og sterkere

#47 – Mannefall

#138 - Energien bak selvkontroll

#102 - Forventningens kraft

#89 - Gaslighting

Luke 23 - Psyko-Babbel

Lytt til magefølelsen

For tett på tanker del 2 av 3

Vårt mentale maskineri del 4 av 4

Knute på tråden del 3 av 3

Indre og ytre motivasjon del 1 av 3

(U)venn med seg selv

Om SinnSyn

Problemer

med abonnementet?

Favoritter

Tilgjengelig offline

Abonnementskode

Søvn
Podcast
Mindfulness
Mental trening
Fitness & Yoga
Pastoren & Psykologen
Leksjoner & kurs
Meditasjon på lyd & bilde
Problemer med appen
Styrketrening
Abonnementskode
Arrangementer
Radio SinnSyn
Din profil
Freud AI
Drømmeskolen
Skriveterapi
Kosthold
Økonomi
Dette er SinnSyn