Månedens øvelse

Øvelse 57 - Perfeksjonisme til du dør!

Flere anbefalte øvelser

Øvelse 52 - Håndtering av geopolitisk angst
Tenkning som en trenbar ferdighet – Perspektiver fra Edward de Bono
Øvelse 1 - Helsestudio for hodet
Dette blir en kort introduksjon til serien om øvelser som kan styrke våre mentale evner. Denne episoden er tilgjengelig for alle, men de påfølgende episoden vil fortrinnsvis publiseres for medlemmer på SinnSyns mentale treningsstudio.

BLI MEDLEM

Tilgang til ALT på helsestudio

ABONNER