SinnSynes Mentale Treningsstudio

Hjem
Om SinnSyn
Radio SinnSyn
Søk
Meny

Dette er SinnSyn

Siste fra SinnSyn

#549 - Theory of Mind

#548 - Våre ubevisste insentiver

Digital Frankenstein: AI, terapi og SinnSyn i ny form

Fra SinnSyn til kunstig intelligens – En terapeutisk evolusjon

#547 - På cafe med en eldre versjon av deg selv

#546 - Når hjernen setter oss fast

#545 - Hvorfor er følelser så viktig?

#544 - Dyp selvrefleksjon

#543 - Enkle råd (som vi alle vet om, men ikke følger) for bedre søvn

#542 - Hva er verdifullt?

#541 - Trivialiteter som skjuler våre ubevisste krefter

#540 - Når erfaringer blir til mentale mønstre

SinnSyn Premium

#144 - Tom for energi

#143 - Rydd opp!

Luke 24 - Mental-rydding

Luke 23 - Psyko-Babbel

Luke 22 - Hjemsøkt av fortiden

Luke 21 - Kunsten å være voksen

Luke 20 - Det meningsløse

Luke 19 - Dosering av smerte

Luke 18 - Slik blir hjernen din yngre og sterkere

Luke 17 - En god relasjon til seg selv

Luke 16 - (Mangel på) Empati

Luke 15 - Hva er visdom?

Podcast

Mental trening

Leksjoner & kurs

Radio SinnSyn

Spør Freud

Nyeste Videoforedrag

Psykedelika & Psykoterapi: En Portåpner til Selvinnsikt

Tankesettet som hindrer vekst

Ikke mist forstanden

Hva gjør oss lykkelige?

Historietenkning

Omkobling av hjernen

Fysisk aktivitet, Fellesskap & Mental helse

Åpen for andres innspill

Kosthold

Mindfulness

Styrketrening

Fitness & Yoga

Fokus

Verktøy for konsentrasjon

Meditative lydbilder

Månedens øvelse

Øvelse 57 - Perfeksjonisme til du dør!

Flere anbefalte øvelser

Øvelse 3 - Tips for bedre sosial kompetanse

Øvelse 20 – Fordeler med angst

Øvelse 18 - Fordelen med våre dystre følelser

Øvelse 45 - Sinne & aggresjon

Øvelse 13 - Den giftige perfeksjonismen

Øvelse 17 - Bygg et mentalt museum

Øvelse 30 - Pass på hvem du omgås!

Øvelse 23 – Fordelen med narsissisme og psykopati

Øvelse 22 - Fordeler med skyldfølelse

Øvelse 26 – Vitalitetspanelet

Øvelse 47 - Grensesetting - Veien til indre fred

Øvelse 4 – Forestill deg at alle andre er mer opplyste enn deg

Søvn

Drømmeskolen

Skriveterapi

Selvfølelse

Selvbildet

Økonomi

SinnSyn Shorts

Sikkerhet i høysetet

Sårbarhet og livsangst

Ta kontroll på det du kan påvirke

Selvfølelsens psykologi

Id, Ego & Superego

Egoismens psykologi

Meningsløshets stress

Flere Shorts

Pastoren

& Psykologen

BLI MEDLEM

Tilgang til ALT på helsestudio

Fra Arkivet

#46 - Forandring

#1 – Selv en hvit løgn kan koste deg dyrt

#65 - Angst og sosiale hierarkier

#5 – Moralistene

#69 - Når vi fusjonerer med tanken

Luke 9 - Narsissismens mange ansikter

#2 – Hva er et geni?

#42 - Venstre og høyre hjernehalvdel

#62 - Strever folk mer enn før med psykiske plager?

Luke 12 - Forventningens kraft

#93 - Grunnleggende følelser

Vårt mentale maskineri del 4 av 4

#3 - Kastraksjonsangst og andre psykiske konflikter

Psykedelisk terapi 1 av 3

Angst & uro del 2 av 2

Miniserie om selvfølelse del 3 av 3

Overveldet av valgmuligheter

Om SinnSyn

Problemer

med abonnementet?

Favoritter

Tilgjengelig offline

Abonnementskode

Søvn
Podcast
Mindfulness
Mental trening
Fitness & Yoga
Pastoren & Psykologen
Leksjoner & kurs
Meditasjon på lyd & bilde
Problemer med appen
Styrketrening
Abonnementskode
Arrangementer
Radio SinnSyn
Din profil
Freud AI
Drømmeskolen
Skriveterapi
Kosthold
Økonomi
Dette er SinnSyn