SinnSynes Mentale Treningsstudio

Hjem
Om SinnSyn
Radio SinnSyn
Søk
Meny

Dette er SinnSyn

Siste fra SinnSyn

#563 - Den indre detektiven

Følelser og AI hos Biohacking Girls

#562 - I mangel på motivasjon

#561 - Overfladiske influensere og Andrew Tate

#560 - Kan innsikt i psykologi forandre oss?

#559 - Backstage atferd

#558 - Fra sammenbrudd til livskraft

#557 - EQ er viktigst

#556 - En relasjonell krise med dyptgripende konsekvenser

#555 - Hvis vennlighet er vår nisje

Selvforståelse i møte med kunstig intelligens

#554 - Håndbok i manipulasjonsteknikker

SinnSyn Premium

#153 - Kunsten å ikke tenke

#152 - Klartenkt

#151 - God til å tenke

#150 - Livskvalitet er individuelt

#149 - Den hedonistiske tredemølla

#148 - På jakt etter lykke

#146 - Din livshypnose

#145 - Aleksitymi

#144 - Tom for energi

#143 - Rydd opp!

Luke 24 - Mental-rydding

Luke 23 - Psyko-Babbel

Podcast

Mental trening

Leksjoner & kurs

Radio SinnSyn

Spør Freud

Nyeste Videoforedrag

Emosjonell fartsgrense

Indre dialoger fra vårt ubevisste sjelsliv

Skam vs Sårbarhet

Tenkning påvirker følelser og handling og vice versa

Historier er reisverket i vårt psykiske liv

Perfeksjonisme og blankpolerte fasader

Psykologi, Terapi & AI

Kosthold

Mindfulness

Styrketrening

Fitness & Yoga

Fokus

Verktøy for konsentrasjon

Meditative lydbilder

Månedens øvelse

Øvelse 57 - Perfeksjonisme til du dør!

Flere anbefalte øvelser

Øvelse 11 - Ærlig og gjennomsiktig

Øvelse 53 - Du gjør det greit nok

Øvelse 19 - Fokus på lykke gjør deg ulykkelig

Øvelse 12 – Integrering

Øvelse 51 - Rydd opp i mentalt rot

Øvelse 9 - Å minnes på en måte som ikke gir hull i hjertet

Øvelse 41 - Kritisk tenkning

Øvelse 18 - Fordelen med våre dystre følelser

Øvelse 20 – Fordeler med angst

Øvelse 35 - Ta vare på seg selv

Øvelse 52 - Håndtering av geopolitisk angst

Tenkning som en trenbar ferdighet – Perspektiver fra Edward de Bono

Øvelse 28 - Unngå tankefeil

Søvn

Drømmeskolen

Skriveterapi

Selvfølelse

Selvbildet

Økonomi

SinnSyn Shorts

Kreativitetens psykologi

Små skritt istedenfor alt-eller-ingenting

Mentale forhandlinger

Intellektualisering

Ta kontroll på det du kan påvirke

Psykens operativsystem

Hvordan blir man voksen?

Flere Shorts

Pastoren

& Psykologen

BLI MEDLEM

Tilgang til ALT på helsestudio

Fra Arkivet

#116 - Hva med angsten?

#94 - Det psykiske forsvarsverket

#74 - Kryptert rapport fra det ubevisste

#92 - Placebo respekten

#62 - Strever folk mer enn før med psykiske plager?

#148 - På jakt etter lykke

#29 - Narsissisme og mentalisering

Luke 5 - Fanget av manipulasjon

#88 - Valgenes slagside

#38 – Selvhevdelse og følelsesmessig forstoppelse

Luke 8 - Hjertets Atlas

Luke 24 - De motstandsdyktige

Psykologiske spill - Games people play

Meditasjon del 2 v 3

Livsfasene del 2 av 3

Slik tenker de med god selvfølelse

Sosialpsykologi i den mentale verktøykassa

Generasjon prestasjon

Villdyret i vårt ubevisste

Psykisk Svart/Hvitt

Om SinnSyn

Problemer

med abonnementet?

Favoritter

Tilgjengelig offline

Abonnementskode

Søvn
Podcast
Mindfulness
Mental trening
Fitness & Yoga
Pastoren & Psykologen
Leksjoner & kurs
Meditasjon på lyd & bilde
Problemer med appen
Styrketrening
Abonnementskode
Arrangementer
Radio SinnSyn
Din profil
Freud AI
Drømmeskolen
Skriveterapi
Kosthold
Økonomi
Dette er SinnSyn