SinnSynes Mentale Treningsstudio

Hjem
Om SinnSyn
Radio SinnSyn
Søk
Meny

Dette er SinnSyn

Siste fra SinnSyn

#566 - Tenkningens skjulte fallgruver

#565 - Kynismens pris

#564 - Psykdommens psykologi

#563 - Den indre detektiven

Følelser og AI hos Biohacking Girls

#562 - I mangel på motivasjon

#561 - Overfladiske influensere og Andrew Tate

#560 - Kan innsikt i psykologi forandre oss?

#559 - Backstage atferd

#558 - Fra sammenbrudd til livskraft

#557 - EQ er viktigst

#556 - En relasjonell krise med dyptgripende konsekvenser

SinnSyn Premium

#154 - Bli den du er

#153 - Kunsten å ikke tenke

#152 - Klartenkt

#151 - God til å tenke

#150 - Livskvalitet er individuelt

#149 - Den hedonistiske tredemølla

#148 - På jakt etter lykke

#146 - Din livshypnose

#145 - Aleksitymi

#144 - Tom for energi

#143 - Rydd opp!

Luke 24 - Mental-rydding

Podcast

Mental trening

Leksjoner & kurs

Radio SinnSyn

Spør Freud

Nyeste Videoforedrag

Verdier & Leve et meningsfullt liv

Spillene vi spiller uten at vi vet det

Emosjonell fartsgrense

Indre dialoger fra vårt ubevisste sjelsliv

Skam vs Sårbarhet

Tenkning påvirker følelser og handling og vice versa

Historier er reisverket i vårt psykiske liv

Perfeksjonisme og blankpolerte fasader

Kosthold

Mindfulness

Styrketrening

Fitness & Yoga

Fokus

Verktøy for konsentrasjon

Meditative lydbilder

Månedens øvelse

Øvelse 57 - Perfeksjonisme til du dør!

Flere anbefalte øvelser

Øvelse 38 - Fortolkningsstil

Øvelse 2 – Å leve meningsfullt

Øvelse 55 - Relasjonen til ditt fremtidige JEG

Øvelse 25 - Et verktøy for vennskap

Øvelse 18 - Fordelen med våre dystre følelser

Øvelse 13 - Den giftige perfeksjonismen

Øvelse 14 – Å tåle de andre

Øvelse 4 – Forestill deg at alle andre er mer opplyste enn deg

Øvelse 9 - Å minnes på en måte som ikke gir hull i hjertet

Øvelse 48 - Skriveterapi

Øvelse 21 – Fordelen med sinne

Øvelse 52 - Håndtering av geopolitisk angst

Tenkning som en trenbar ferdighet – Perspektiver fra Edward de Bono

Søvn

Drømmeskolen

Skriveterapi

Selvfølelse

Selvbildet

Økonomi

SinnSyn Shorts

Undertrykte impulser

Intellektualisering

Frykten for å gjøre feil

Selvbilde & Bedragersyndrom

Hva kjennetegner lykkelige mennesker

Problemer med å slappe av

Å gjøre feil har en verdi

Flere Shorts

Pastoren

& Psykologen

BLI MEDLEM

Tilgang til ALT på helsestudio

Fra Arkivet

#52 – Kunst og psykisk helse

#134 - To steg mot bedre selvfølelse

Luke 21 - Bør du elske deg selv eller andre høyest?

Luke 13 - Pessimismens psykologi

#18 - Alt mellom himmel og jord - Del 1

Luke 8 - Et lykkelig liv

#71 - Personlighetsprofiler

Luke 13 - Knute på tråden

#65 - Angst og sosiale hierarkier

#40 – Psykisk helse – personlig og politisk

#7 – Når smerte får utløp i handling

#12 - Bedre liv med nye mentale skjemaer

I møte med angst

Omkobling av hjernen

ANGST del 3 av 3

Åpen for andres innspill

Håndtering og identifisering av følelser

Hjernen styres av selvbildet

Om SinnSyn

Problemer

med abonnementet?

Favoritter

Tilgjengelig offline

Abonnementskode

Søvn
Podcast
Mindfulness
Mental trening
Fitness & Yoga
Pastoren & Psykologen
Leksjoner & kurs
Meditasjon på lyd & bilde
Problemer med appen
Styrketrening
Abonnementskode
Arrangementer
Radio SinnSyn
Din profil
Freud AI
Drømmeskolen
Skriveterapi
Kosthold
Økonomi
Dette er SinnSyn