SinnSynes Mentale Treningsstudio

Hjem
Om SinnSyn
Radio SinnSyn
Søk
Meny

Dette er SinnSyn

Siste fra SinnSyn

#550 - Dystopisk tankegang og kunsten å tenke klart

#549 - Theory of Mind

#548 - Våre ubevisste insentiver

Digital Frankenstein: AI, terapi og SinnSyn i ny form

Fra SinnSyn til kunstig intelligens – En terapeutisk evolusjon

#547 - På cafe med en eldre versjon av deg selv

#546 - Når hjernen setter oss fast

#545 - Hvorfor er følelser så viktig?

#544 - Dyp selvrefleksjon

#543 - Enkle råd (som vi alle vet om, men ikke følger) for bedre søvn

#542 - Hva er verdifullt?

#541 - Trivialiteter som skjuler våre ubevisste krefter

SinnSyn Premium

#145 - Aleksitymi

#144 - Tom for energi

#143 - Rydd opp!

Luke 24 - Mental-rydding

Luke 23 - Psyko-Babbel

Luke 22 - Hjemsøkt av fortiden

Luke 21 - Kunsten å være voksen

Luke 20 - Det meningsløse

Luke 19 - Dosering av smerte

Luke 18 - Slik blir hjernen din yngre og sterkere

Luke 17 - En god relasjon til seg selv

Luke 16 - (Mangel på) Empati

Podcast

Mental trening

Leksjoner & kurs

Radio SinnSyn

Spør Freud

Nyeste Videoforedrag

Psykedelika & Psykoterapi: En Portåpner til Selvinnsikt

Tankesettet som hindrer vekst

Ikke mist forstanden

Hva gjør oss lykkelige?

Historietenkning

Omkobling av hjernen

Fysisk aktivitet, Fellesskap & Mental helse

Åpen for andres innspill

Kosthold

Mindfulness

Styrketrening

Fitness & Yoga

Fokus

Verktøy for konsentrasjon

Meditative lydbilder

Månedens øvelse

Øvelse 57 - Perfeksjonisme til du dør!

Flere anbefalte øvelser

Øvelse 33 - Du er din egen historie

Øvelse 40 - Dagbokas psykologi

Øvelse 18 - Fordelen med våre dystre følelser

Øvelse 26 – Vitalitetspanelet

Øvelse 38 - Fortolkningsstil

Øvelse 23 – Fordelen med narsissisme og psykopati

Øvelse 29 - Formelen som gir bedre selvfølelse

Øvelse 20 – Fordeler med angst

Øvelse 16 - Uten «jeg» er det ingen problemer

Øvelse 47 - Grensesetting - Veien til indre fred

Øvelse 9 - Å minnes på en måte som ikke gir hull i hjertet

Øvelse 55 - Relasjonen til ditt fremtidige JEG

Søvn

Drømmeskolen

Skriveterapi

Selvfølelse

Selvbildet

Økonomi

SinnSyn Shorts

Demoner og debatt

Det fortellende selvet og selvbildet

Problemer med å slappe av

Trene på å tenke klokt

Dr Phil psykologi

Selvmedlidenhet eller takknemlighet

Flere Shorts

Pastoren

& Psykologen

BLI MEDLEM

Tilgang til ALT på helsestudio

Fra Arkivet

Luke 10 - Skilsmisse og alle konsekvensene

Luke 18 - Slik blir hjernen din yngre og sterkere

Luke 16 - Når bekymringer tar overhånd

#75 - Kreativitet og selvkritikk

Luke 19 - Dosering av smerte

#116 - Hva med angsten?

#21 – @Psyktdeg

#83 - Livets faser

Luke 9 - Et åpent sinn

Luke 8 - Skam og borderline

#32 - Natur og helse

Luke 15 - Hva er visdom?

Løgn er roten til psykisk uhelse

Mentale ressurser

Miniserie om selvfølelse del 3 av 3

Å bli kjent med sin indre rasist

Sykeliggjøres livet?

Villdyret i vårt ubevisste

Helvete er andre mennesker

Om SinnSyn

Problemer

med abonnementet?

Favoritter

Tilgjengelig offline

Abonnementskode

Søvn
Podcast
Mindfulness
Mental trening
Fitness & Yoga
Pastoren & Psykologen
Leksjoner & kurs
Meditasjon på lyd & bilde
Problemer med appen
Styrketrening
Abonnementskode
Arrangementer
Radio SinnSyn
Din profil
Freud AI
Drømmeskolen
Skriveterapi
Kosthold
Økonomi
Dette er SinnSyn