SinnSynes Mentale Treningsstudio

Hjem
Om SinnSyn
Radio SinnSyn
Søk
Meny

Dette er SinnSyn

Siste fra SinnSyn

#550 - Dystopisk tankegang og kunsten å tenke klart

#549 - Theory of Mind

#548 - Våre ubevisste insentiver

Digital Frankenstein: AI, terapi og SinnSyn i ny form

Fra SinnSyn til kunstig intelligens – En terapeutisk evolusjon

#547 - På cafe med en eldre versjon av deg selv

#546 - Når hjernen setter oss fast

#545 - Hvorfor er følelser så viktig?

#544 - Dyp selvrefleksjon

#543 - Enkle råd (som vi alle vet om, men ikke følger) for bedre søvn

#542 - Hva er verdifullt?

#541 - Trivialiteter som skjuler våre ubevisste krefter

SinnSyn Premium

#145 - Aleksitymi

#144 - Tom for energi

#143 - Rydd opp!

Luke 24 - Mental-rydding

Luke 23 - Psyko-Babbel

Luke 22 - Hjemsøkt av fortiden

Luke 21 - Kunsten å være voksen

Luke 20 - Det meningsløse

Luke 19 - Dosering av smerte

Luke 18 - Slik blir hjernen din yngre og sterkere

Luke 17 - En god relasjon til seg selv

Luke 16 - (Mangel på) Empati

Podcast

Mental trening

Leksjoner & kurs

Radio SinnSyn

Spør Freud

Nyeste Videoforedrag

Psykedelika & Psykoterapi: En Portåpner til Selvinnsikt

Tankesettet som hindrer vekst

Ikke mist forstanden

Hva gjør oss lykkelige?

Historietenkning

Omkobling av hjernen

Fysisk aktivitet, Fellesskap & Mental helse

Åpen for andres innspill

Kosthold

Mindfulness

Styrketrening

Fitness & Yoga

Fokus

Verktøy for konsentrasjon

Meditative lydbilder

Månedens øvelse

Øvelse 57 - Perfeksjonisme til du dør!

Flere anbefalte øvelser

Øvelse 24 - Å sette grenser for seg selv

Øvelse 42 — Å beseire bedragersyndrom

Øvelse 26 – Vitalitetspanelet

Øvelse 48 - Skriveterapi

Øvelse 46 - Takk, takk!

Øvelse 38 - Fortolkningsstil

Øvelse 10 - Skriv om deg selv

Øvelse 39 - Voksenmodus

Øvelse 4 – Forestill deg at alle andre er mer opplyste enn deg

Øvelse 49 - Konsentrasjon

Øvelse 37 - Istedenfor small talk

Øvelse 15 - Den «lykkelige» balansen

Søvn

Drømmeskolen

Skriveterapi

Selvfølelse

Selvbildet

Økonomi

SinnSyn Shorts

Kreativitetens psykologi

Er jeg eller verden gal

Depresjon - Uten tilgang til egen livskraft

Fordeler og ulemper ved bedragersyndrom

Tilgang til livskraft

Flere Shorts

Pastoren

& Psykologen

BLI MEDLEM

Tilgang til ALT på helsestudio

Fra Arkivet

#83 - Livets faser

#31 – Kritikerne på godt og ondt

Luke 12 - Høyt press og jakten på selvutvikling

Luke 19 - Påkoblet eller frakoblet

#45 – Veiledning

#3 – Noceboeffekten

#11 - Misnøyens psykologi

#114 - Hvordan har du det?

Luke 4 - Personlighetspsykologi

#70 - Ulike forståelser av ANGST

#134 - To steg mot bedre selvfølelse

#89 - Gaslighting

Er du den du tror du er?

Det selvbevisste mennesket i Edens Hage

Den lykkelige balansen

Mestring av angst & uro

Løgn er roten til psykisk uhelse

Hjernen styres av selvbildet

Om SinnSyn

Problemer

med abonnementet?

Favoritter

Tilgjengelig offline

Abonnementskode

Søvn
Podcast
Mindfulness
Mental trening
Fitness & Yoga
Pastoren & Psykologen
Leksjoner & kurs
Meditasjon på lyd & bilde
Problemer med appen
Styrketrening
Abonnementskode
Arrangementer
Radio SinnSyn
Din profil
Freud AI
Drømmeskolen
Skriveterapi
Kosthold
Økonomi
Dette er SinnSyn