SinnSynes Mentale Treningsstudio

Hjem
Om SinnSyn
Radio SinnSyn
Søk
Meny

Dette er SinnSyn

Siste fra SinnSyn

#563 - Den indre detektiven

Følelser og AI hos Biohacking Girls

#562 - I mangel på motivasjon

#561 - Overfladiske influensere og Andrew Tate

#560 - Kan innsikt i psykologi forandre oss?

#559 - Backstage atferd

#558 - Fra sammenbrudd til livskraft

#557 - EQ er viktigst

#556 - En relasjonell krise med dyptgripende konsekvenser

#555 - Hvis vennlighet er vår nisje

Selvforståelse i møte med kunstig intelligens

#554 - Håndbok i manipulasjonsteknikker

SinnSyn Premium

#153 - Kunsten å ikke tenke

#152 - Klartenkt

#151 - God til å tenke

#150 - Livskvalitet er individuelt

#149 - Den hedonistiske tredemølla

#148 - På jakt etter lykke

#146 - Din livshypnose

#145 - Aleksitymi

#144 - Tom for energi

#143 - Rydd opp!

Luke 24 - Mental-rydding

Luke 23 - Psyko-Babbel

Podcast

Mental trening

Leksjoner & kurs

Radio SinnSyn

Spør Freud

Nyeste Videoforedrag

Emosjonell fartsgrense

Indre dialoger fra vårt ubevisste sjelsliv

Skam vs Sårbarhet

Tenkning påvirker følelser og handling og vice versa

Historier er reisverket i vårt psykiske liv

Perfeksjonisme og blankpolerte fasader

Psykologi, Terapi & AI

Kosthold

Mindfulness

Styrketrening

Fitness & Yoga

Fokus

Verktøy for konsentrasjon

Meditative lydbilder

Månedens øvelse

Øvelse 57 - Perfeksjonisme til du dør!

Flere anbefalte øvelser

Øvelse 21 – Fordelen med sinne

Øvelse 16 - Uten «jeg» er det ingen problemer

Øvelse 38 - Fortolkningsstil

Øvelse 14 – Å tåle de andre

Øvelse 9 - Å minnes på en måte som ikke gir hull i hjertet

Øvelse 45 - Sinne & aggresjon

Øvelse 22 - Fordeler med skyldfølelse

Øvelse 35 - Ta vare på seg selv

Øvelse 15 - Den «lykkelige» balansen

Øvelse 17 - Bygg et mentalt museum

Øvelse 10 - Skriv om deg selv

Øvelse 51 - Rydd opp i mentalt rot

Søvn

Drømmeskolen

Skriveterapi

Selvfølelse

Selvbildet

Økonomi

SinnSyn Shorts

Å gjøre feil har en verdi

Utbrent av et for strengt superego

Hvordan blir man godt likt?

Perfeksjonistisk og selvkritisk

Trene på å tenke klokt

Frykten for å gjøre feil

Flere Shorts

Pastoren

& Psykologen

BLI MEDLEM

Tilgang til ALT på helsestudio

Fra Arkivet

Luke 13 - Pessimismens psykologi

Luke 6 - Livsløpets psykologi

Luke 10 - Psykens kompromissløsninger

#3 – Noceboeffekten

#83 - Livets faser

Luke 20 - Det meningsløse

#141 - Psykosomatisk

#128 - Kritisk tenkning, ikke selvkritikk

#31 – Kritikerne på godt og ondt

Luke 15 - Hva er visdom?

Luke 21 - Bør du elske deg selv eller andre høyest?

#122 - Selvmedfølende eller selvmedlidende?

Relasjoner og kjønnsforskjeller

Psykedelisk terapi del 2 av 3

Bekymring eller angst?

Sider ved oss selv

Livsfasene del 3 av 3

#9 - En bio-psykologisk modell på mennesket utvikling

Veier til selvinnsikt

#11 - Historier om (oss) Selv

Om SinnSyn

Problemer

med abonnementet?

Favoritter

Tilgjengelig offline

Abonnementskode

Søvn
Podcast
Mindfulness
Mental trening
Fitness & Yoga
Pastoren & Psykologen
Leksjoner & kurs
Meditasjon på lyd & bilde
Problemer med appen
Styrketrening
Abonnementskode
Arrangementer
Radio SinnSyn
Din profil
Freud AI
Drømmeskolen
Skriveterapi
Kosthold
Økonomi
Dette er SinnSyn