SinnSynes Mentale Treningsstudio

Hjem
Om SinnSyn
Radio SinnSyn
Søk
Meny

Dette er SinnSyn

Siste fra SinnSyn

#550 - Dystopisk tankegang og kunsten å tenke klart

#549 - Theory of Mind

#548 - Våre ubevisste insentiver

Digital Frankenstein: AI, terapi og SinnSyn i ny form

Fra SinnSyn til kunstig intelligens – En terapeutisk evolusjon

#547 - På cafe med en eldre versjon av deg selv

#546 - Når hjernen setter oss fast

#545 - Hvorfor er følelser så viktig?

#544 - Dyp selvrefleksjon

#543 - Enkle råd (som vi alle vet om, men ikke følger) for bedre søvn

#542 - Hva er verdifullt?

#541 - Trivialiteter som skjuler våre ubevisste krefter

SinnSyn Premium

#145 - Aleksitymi

#144 - Tom for energi

#143 - Rydd opp!

Luke 24 - Mental-rydding

Luke 23 - Psyko-Babbel

Luke 22 - Hjemsøkt av fortiden

Luke 21 - Kunsten å være voksen

Luke 20 - Det meningsløse

Luke 19 - Dosering av smerte

Luke 18 - Slik blir hjernen din yngre og sterkere

Luke 17 - En god relasjon til seg selv

Luke 16 - (Mangel på) Empati

Podcast

Mental trening

Leksjoner & kurs

Radio SinnSyn

Spør Freud

Nyeste Videoforedrag

Psykedelika & Psykoterapi: En Portåpner til Selvinnsikt

Tankesettet som hindrer vekst

Ikke mist forstanden

Hva gjør oss lykkelige?

Historietenkning

Omkobling av hjernen

Fysisk aktivitet, Fellesskap & Mental helse

Åpen for andres innspill

Kosthold

Mindfulness

Styrketrening

Fitness & Yoga

Fokus

Verktøy for konsentrasjon

Meditative lydbilder

Månedens øvelse

Øvelse 57 - Perfeksjonisme til du dør!

Flere anbefalte øvelser

Øvelse 11 - Ærlig og gjennomsiktig

Øvelse 52 - Håndtering av geopolitisk angst

Tenkning som en trenbar ferdighet – Perspektiver fra Edward de Bono

Øvelse 31 - Fortolke drømmer

Øvelse 14 – Å tåle de andre

Øvelse 21 – Fordelen med sinne

Øvelse 28 - Unngå tankefeil

Øvelse 10 - Skriv om deg selv

Øvelse 4 – Forestill deg at alle andre er mer opplyste enn deg

Øvelse 26 – Vitalitetspanelet

Øvelse 32 - Mental styrketrening med sosialpsykologiske vekter

Øvelse 56 - Utforsk din personlighet

Øvelse 33 - Du er din egen historie

Søvn

Drømmeskolen

Skriveterapi

Selvfølelse

Selvbildet

Økonomi

SinnSyn Shorts

Kunstig intelligens

Fysisk aktivitet & mentale helse

Depresjon - Uten tilgang til egen livskraft

Den digitale mediehjernen

Utbrenthetens psykologi

Depresjon & fysisk aktivitet

Flere Shorts

Pastoren

& Psykologen

BLI MEDLEM

Tilgang til ALT på helsestudio

Fra Arkivet

Luke 6 - Livsløpets psykologi

#106 - Resiliens

#25 – Ensomhet

#62 - Strever folk mer enn før med psykiske plager?

#69 - Når vi fusjonerer med tanken

#100 - Mål og mening

#124 - Det absurde

#99 - Flow som medisin mot ensomhet

#18 - Alt mellom himmel og jord - Del 1

#4 - Er verden skapt av en IT-nerd, eller Gud?

Luke 15 - Angerens Psykologi

#72 - Elsk deg selv sånn passe

Unyansert og emosjonell

Miniserie om lykke del 4 av 4

Drøm & Mytologi

Mentale Styringssystemer

Fire leveregler del 2 av 3

Tilknytning & MDMA

Narsissisme del 3 av 3

Om SinnSyn

Problemer

med abonnementet?

Favoritter

Tilgjengelig offline

Abonnementskode

Søvn
Podcast
Mindfulness
Mental trening
Fitness & Yoga
Pastoren & Psykologen
Leksjoner & kurs
Meditasjon på lyd & bilde
Problemer med appen
Styrketrening
Abonnementskode
Arrangementer
Radio SinnSyn
Din profil
Freud AI
Drømmeskolen
Skriveterapi
Kosthold
Økonomi
Dette er SinnSyn