SinnSynes Mentale Treningsstudio

Øvelse 52 - Håndtering av geopolitisk angst

Tenkning som en trenbar ferdighet – Perspektiver fra Edward de Bono

Øvelse 44 - Tjuefire mentale repetisjoner

Hva gjør at mat smaker godt? Mye av det kommer ned til hvordan kokken kombinerer visse grunnleggende smaker som sødme, surhet og salt.

Øvelse 35 - Ta vare på seg selv

Øvelse 56 - Utforsk din personlighet

Øvelse 46 - Takk, takk!

Øvelse 29 - Formelen som gir bedre selvfølelse

Øvelse 4 – Forestill deg at alle andre er mer opplyste enn deg

Øvelse 43 - Når den eneste følelsen er press

Øvelse 38 - Fortolkningsstil

Øvelse 1 - Helsestudio for hodet

Dette blir en kort introduksjon til serien om øvelser som kan styrke våre mentale evner. Denne episoden er tilgjengelig for alle, men de påfølgende episoden vil fortrinnsvis publiseres for medlemmer på SinnSyns mentale treningsstudio.

Øvelse 51 - Rydd opp i mentalt rot

Øvelse 2 – Å leve meningsfullt