Den jevne duren fra en motor kan virke søvndyssende og avslappende. Her får du et lydbilde fra en gammel bil. Poenget med et lydbilde med motordur er å hvile sin oppmerksomhet i lyden. Det brukes som en teknikk for å slappe av. Istedenfor å ha sin oppmerksomhet okkupert av tanker, problemer, bekymringer og gjøremål hele tiden, trenger man muligheten for hvile. Det er ikke alltid så lett å skru det mentale maskineriet av, og derfor er det tidvis vanskelig å finne ro og sjelefred. I en forbindelse viser det seg at evnen til å holde fokus på en jevn og god lyd, som kanskje gir en trygg og god fornemmelse, kan hjelpe oss å slappe av. Det vil si at vi lar vår oppmerksomhet omsluttes av lydbilde, og samtidig lar tankene komme i bakgrunn og langsomt svinne hen. Da kan det hende at vi sovner, eller klarer å hente inn ny energi til et overbelastet sinnelag. Her er altså utfordringen å skru av sin kontemplerende motor og hvile til lyden av et annen maskineri.